その他 このごろ眠りが浅く、朝起きた時疲れています。
ここ2週間、朝起きた時、目の周りに疲れたな―という感じがあります。もともと、疲労していて寝ても疲れが取れないときは、目の下にクマができていました。体調が良いと心から言える日がない生前の母が、「体のあちこちが痛い。」と言っていましたが、年を取...
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老化とつき合う方法
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