若返り健康法 そばが主食になりつつある。
米が高騰しているので、ごはんからそばに変わったわけではありません。 テレビで健康食品の特集をやっていても、食べるのは、１週間ぐらいで止めてしまうことも多いです。しかし、それでは、なんの効果も期待できないです。薬ではないんだし、その食品を食べ...
若返り健康法 
その他 夏休みの宿題のごとく「真珠」の記事を書く
どうにもこうにも、何かしら収益につながるサイトを作らないといけないと思っていますが、とりあえず宝石のサイト（もとはただの日記サイト）の「６月の誕生石真珠」の記事を書くことにしました。しかし、筆が乗らないと言いますか、記事が全然進みません。思...
終活 自分の遺骨の行方
おひとり様の私は、自分が死んだ後、できるだけ親族に煩わせたくない気持ちがあります。それゆえ終活の一環として、どう弔ってもらえばいいか考えておかねばなりません。
再就職 就職サポートセンターから電話あり…成果のあがらぬ一日。
今日ひさびさに就職サポートセンターから電話がありました。今どうしておられるかと。就職口を紹介したいので、メールで紹介しても良いかと。電話で伺いましたが、どれも、採用の見込みなさそうでお断りしました。 就職サポートセンターの紹介したい仕事 担...
日記 久々にスナックで歌う。
夕べは、雨も止んで少し涼しい夜でした。１カ月ぶりに外に飲みに出ました。飲むと言っても、ビール中瓶１本程度です。 ３月にYOUTUBEにオリジナル曲を投稿して以来、自分の歌に自信が無くなりました。こんなに下手だったとは。それを思うと、気持ちよ...
日記 鼻がむずむずして眠れない。
肺炎球菌ワクチンを打つ前には、鼻がすっきりしていました。しかし、調子よかったのは前日だけで、その後は、眠る時いつも鼻づまりに悩まされています。 室温25℃が微妙な室温です。 昨日から、室温が夜も25℃あります。暑いというより、ちょうど良いで...
その他 がんばって、マイクロソフト社のサポート詐欺の記事を書く。
肺炎球菌ワクチンを打って２４時間経ちましたが、何事もありませんでした。それで、スポーツ施設で少し汗を流しました。運動を終えて、自動車に戻ったら、車内は３６℃ありました。びっくり。これから夏日が続くので、散歩も朝早く行くしかありません。夕方も...
日記 接種後の１５分間が怖い。
今日は、肺炎球菌ワクチンの接種日でした。接種後は、激しい運動や大量な飲酒は禁止なので、朝のうちにギター練習、徒歩＆ジョギングを終えてから、かかりつけ医に行きました。 ５年以内にまた同じワクチンを打つとアレルギー反応が起きる 問診票を提出しま...
日記 目が痛い・・・今日は目尻の骨が。
午前中は、雨が降っていました。雨だと、散歩＋ジョギングはできませんが、ギターの練習はできます。ばくぜんと練習しても、上達しませんね。フレットを押さえる方の親指を意識して練習しました。若い頃、先生に親指を忘れて、左手の４本の指だけおさえようと...
日記 久しぶりにギターの練習をする YOUTUBEから早2か月
頭の中では、YOUTUBEに次なる投稿をするために、新しい歌作りをしています。しかし、どうにも詩を書こうにも何も頭に浮かばない。曲は、手直しが必要だけれども、１５年前ぐらいにできています。それも、コード付けのところで止まっています。昔からの...