日記

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なんとか逃げずにパソコンの作業をする

昨日はあれほど眠ったのに、夜の11時過ぎ、確か「あちこちオードリー」の途中に眠りました。一回6時前に起きトイレに行きましたが、寝足りなくて、あと1時間眠りました。ひさしぶりの朝のNHKニュース見ました。 さて、先にいつもの散歩がてらスーパー...
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逃避の睡眠

夜は、寝つきの時だけ1時間エアコンをつけています。カーテン閉めて、目覚まし掛け忘れて1時ごろ寝たら、なんと起きたのが10時。よくもまあ眠れるものです。内転筋の筋トレを本格的にやるようになりましたら、途中トイレ行っての、目覚めはなくなりました...
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自分が食べている米 今5kg 7,000円台

夕べ久しぶりにご飯を炊きました!カレーライスが食べたくなりましたので。いつしか、そばを主食とするようになりましたので、米を食べるのがめっきり少なくなりました。そもそも、以前から、朝食しか米を食べませんので(昼はフジパンの黒糖パン、夜はおかず...
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今月の計画 粉瘤の手術など

現在雷を伴う大雨です。全然雨が降らないと思ったら、突然大雨です。雨は、飲料水や農作物が育つためには、必要ですが、短時間に集中的に降って災害が起きる危険性の大雨が、この夏に起きないか心配です。さて、計画をたてないとヌボーッとだらだら惰性でこの...
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交差点を曲がったら勝手にブレーキがかかって焦った。

今日、夕方(ブログの記事を書くため)図書館に行った帰りのことです。信号のない、交差点で、こちらの車は一時停止した後、左折する場面のことです。 歩行者もいない。後続車は、50mぐらいに1台あり。いまだ!と左折しましたら、突然勝手にブレーキが・...
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毎日掃除をしている。

何を当たり前のことを書くんだと思われるかもしれませんが、自分にとっては毎日掃除をするということはありません。そういう習慣が無かっただけです。毎日掃除しなくても、汚れたら掃除するんでしょ?そうでもないです。自分が耐えられるのだったら、少々汚れ...
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卓上冷風扇をリサイクルショップに売りに行く

うちのアパートの部屋は、鉄筋だけれども、涼しい方で、今のところ室温が28度前後です。だから、今のところエアコンを使ったり使わなかったりです。睡眠時も1時間タイマーでつけるぐらいで、なんとかやれています。室温はそんなに下がりませんが、27度ぐ...
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うっかり昼寝をしてしまった。

朝飯を食べてから、NHKを見たら政権放送をやっていたので、見ました。公明党、保守党、日本改革党、自民党がやっていました。政見放送を見なくとも、投票する政党は腹の中で決まっていますが、一応、どんなことを言っているのか一応見ます。 午前中は自分...
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自分を程よく追い詰めないと。

今日、就職サポートセンターから職業紹介の電話がありました。大分前に登録したけれど、忘れないで電話をくださるのは、感謝です。 紹介された仕事は、一つは、公的機関の相談員。もう一つは施設警備員。自分に適ったところがあれば就職するつもりですが、二...
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行動変容

おととい知人から電話がかかってきました。なぜ自分は資格やキャリアもありながら、福祉の職場が嫌いか説明しているうちに、あるケアマネージャーの暴言を思い出して、胸糞悪くなってお腹が痛くなりました。いまだに相当根に持っているということと、そういう...