その他 背中の違和感がやっと解消 毎日の運動
ラジオ体操をやって、背中の違和感が消失した日があって、原因の動作はなんだろうと考えてみるに、腕を回す動作ではないかと思いました。両腕を前で回す体操で、不安感が解消。 ラジオ体操に、たとえば、深呼吸のような、両腕を上まで上げて、両側に回して腰...
その他
その他
その他
その他
その他
その他
その他
その他
歯医者さん
その他