今年の年越しそば

昨年は、年越しそばを食べ舌を噛んでしまい、出血が止まらず、正月に５日間入院しました。今年はもうそういうことは起こりません。今日は、年越しそば用に、いろいろな食材を買いに行きました。

昨年の過ち

昨年、ビールを飲んで、年越しそばを食べている時、舌をうっかり噛んでしまいました。別段深くかんだわけではなく噛んだ場所が、悪かったと思います。それまでは、舌を噛んでも、出血はその日のうちにガーゼで押さえていたら止まっていました。

血が出ているといっても、たらたら・・・ちょっとずつなんで、なめていました。なんども止血を試みるに一度止まりましたが、またたらたら流れる感じです。

１月２日の朝になってもまだ止まりません。突然頻脈になり、脈拍がものすごく早くなりました。恐ろしくなり、死ぬんではないかと思い、自分で救急車を呼びました。

その日、ガーゼの押しようが足りないせいだと、死ぬようなつもりで、舌が痛くなるほど、強力に押し続けると救急車が来る前に、血はなんとか止まりました。大みそかの時点で、死ぬ気で押さえつけるべきでした。その時は、ヘモグロビンの数値が１５ある所が、７ぐらいまで減っていました。

なぜ血が止まりにくかったのかの原因のひとつは、心臓病の薬の血が止まりにくい薬を２つ飲んでいたことです。バイアスピリンとエリキュースの２種類飲んでいました。（入院中からエリキュースは無くなりました。）

もうひとつは、舌を噛むことが多くなったことです。昨年の７月から１２月の間に３回も舌を噛んで出血しています。舌の筋肉の老化だと考え、退院後は、舌の筋トレを入浴中にしています。おかげで舌を噛むことは無くなりました。

今年の年越しそば作り

写真では、上に載っている具のせいで、まったくソバが見えませんが、黒々とした出雲そばです。市販のスーパーで売っているソバです。

私は、できれば柔らかい十割ソバが食べたいです。しかし、いろいろ探すものの、スーパーでは売っていません。店屋で食べる十割ソバは、自分が思うような風味と硬さではありません。

私が子供の頃、うちの畑にソバが生えていました。母が、大みそかに、そのソバを自分で打って作っていました。繋ぎの小麦がないので、ボロボロとすぐ切れるコシの無い柔らかな出雲そばです。

昔は、ソバというものをうちで作ったもの以外食べたことが無かったので、それが自分の思うソバです。

ソバは、血管を若返らす効果があると、最近テレビの健康番組で知りました。それ以降、２日に一回レベルで、ソバを食べています。

今日は、スーパーで長ネギとエビ、海苔を買いました。それが、自分としては、特別な具材です。あと、アボカドと納豆を載せました。アボカドとひきわり納豆は、毎日食べています。もはや薬のような扱いです。

アボカドは、2017年12月12日、の「たけしの家庭の医学」で、変形性関節症に効果があると知り、それ以降食べ続けています。自分は、膝は痛くはありませんが、首が変形性頚椎症で痛くなることは多いです。死ぬまで、なんとか首がもってもらいたいという切実な気持ちです。　（アボカドの効能については⇒https://www.health-sports.or.jp/2021/03/08/2857/　）

最後までお読みくださってありがとうございました。

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