頚椎症 家でできる頚椎症のセルフケア 年老いて首を痛める人も多いでしょう。薬を出してもらったり、手術をしてもらうのはお医者さんの仕事ですが、自分たちにも注意し、できることはたくさんあります。自分の体験を書いていきます。 2025.01.30 頚椎症
老化とつき合う方法 毎日のルーティン 【体の再生】 県の会計年度任用職員の面接が終わり、精神は絶不調です。ただ自堕落に安直な日々を送っています。しかし、毎日のルーティンは最低限こなすようにしています。階段 降り 58回NHKの朝の番組で、顔の老化・・・骨から、みたいな特集をしていました。頭蓋... 2025.01.29 老化とつき合う方法
歯医者さん 抜歯の日。 今日は抜歯の日です。あまり、気乗りしないことですが、しょうがないです。しかし、それほど不安もないのです。にほんブログ村抜歯の手順上のイラストのように、自分の場合、歯が形をなしていません。表面に顔を出しているのはほとんどありません。歯茎の下に... 2024.12.20 歯医者さん