今年は、去年に比べて、涼しかったです。去年が梅雨がなかったせいで、「例年より11日早く梅雨明けで」と言われてもピンときません。
昔は、確かに小学校の夏休みが始まる頃、入道雲が出て、梅雨がやっと明けたという感じでしたが、昨年季節がおかしくて、いわゆる春や秋が無い状態があり、寂しい感じでした。
線状降水帯の発生とかなければ、もうちょっと涼しい夏が続いてほしいなと思ったりもします。
夕べも、よう眠りましたが、涼しくてもくたびれているので、本格的に暑い夏になると自分の身体がもつのかが、ただただ心配です。
この頃、スポーツ施設で、目の体操を取り入れる
あるYOUTUBEによれば、本当かどうかわかりませんが、（結構健康系のYOUTUBEでも、ファンタジーみたいなのが多い）、目の体操をすれば、緑内障の予防とか、近視、老眼の改善につながるようなことを主張しているYOUTUBEがあります。
自分としては、緑内障が怖い。白内障は手術すれば良くなるけれど、緑内障は目薬を入れて、進行を遅らせるしか手がないようです。
視野がだんだん狭くなり、しまいに失明してしまいます。父がそうだったので、自分にもそういう遺伝はあるはずです。
できるだけ、緑内障にならぬようにと、目の体操をしないと思っていましたが、いわゆる訓練というメニューが多くなればやらなくなってしまいます。
それで思いついたのが、スポーツ施設で自転車こいでいるときにやることです。
１分間に一つの目の動作をします。目を真ん中に寄せる、戻す、それを繰り返して、だいたい２０回。
それが済むと、右横、左横、真上、真下、斜め右上、斜め右下、斜め左上、斜め左下という具合です。
筋トレと違って、目に見えるような成果は出てきませんが、生真面目にやっていこうと思います。
高中 正義 Ｂｌｕｅ Ｌａｇｏｏｎ, YOU CAN NEVER COME TO THIS PLACE
近年 海外の若者の間で、高中 正義氏が大人気で、ワールドツアーをすると席が満員だそうです。
懐かしい感じがしました。
高校時代にハードロック全盛で、クリームとか、レッド・ツェッペリンに夢中だったギター少年たちが、数年経つと、今度はフュージョンに傾倒していったのを覚えています。
サディスティック・ミカバンドのギタリストだった高中 正義氏は、日本のロックギターの草分けのような人で歴史を感じますが、いまだ現役でツアーをやられていることでうれしく思います。
上の動画では、コーラスの女性が高中氏との掛合いをしている間にコーラスを忘れてしまうシーンがりましたが、それもほほえましい感じです。
最後までお読みくださりありがとうございました。
⇩ 応援のクリックをぜひお願いします。
