昨日は、背中が痛かったです。激痛ということではなく、痛だるい感じです。それと、体がだるく夕方には、眠くなり２時間眠ります。今日は、背中ではなく、首のつけねの肩が痛いのです。ストレッチをあれこれするものの、全く効果なしです。
コンサートの疲れかもしれませんが。
コンサートでは、普通に座っていたと自分で思っていましたが、緊張して体がこわばっていたのかもしれません。
そのために、背中のあちらこちらが痛いのかもです。
友達が、最近、脊柱管狭窄症になりましたが、自分も若い時のままの背骨ではないはずです。
それか、最近古代史のブログをがんばっているのですが、PV数（表示回数）は大幅に伸びているものの、Googleアドセンスの値段はずんずん下がっています。それで、力が抜けたのかも。努力のかいがない・・・。千とか万とか見られるサイトでなければ、広告つけても意味ないかもなどと思いました。
今日は何が原因か、調べたところ、もう一つのほったらかしにしているブログが一気に落ちているのが理由のようです。明日から、それもテコ入れしようと思います。
今日は、広告の間引きだけをしました。単価の安い楽天とかアマゾンは出ないようにブロックしました。少しでも単価の高い広告がでるようにしないといけないそうな。
今日は、早く寝ます
体がだるい、調子悪いなあと思うと登場するのが、パルスオキシメーターです。さっそく測りました。
とてもいいじゃないですか─。
次は、スーパーまで走ったり歩いたりしました。体は動かせばちゃんと動きます。
安心はしましたが、体はだるく疲れていますので、とにかく早く寝ることにします。
珍しく夕飯は６時過ぎに食べ、風呂もすでに入りました。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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