この前は、遅番でした。日も落ちての勤務だから、早番のように太陽の元で働くわけではないので、多少は楽かと思っていましたが、大間違いでした。
夜も、気温は下がりません。
総合距離１０キロ以上は歩きます。（前アプリで測ったら１５ｋｍ！）
４時間ぐらいで、すでにバテバテで、制服も汗でびっちゃりしています。ポケットのメモ紙も、濡れて使い物になりません。
夜遅く家に帰りましたが、テンションが仕事で高くなっているのですぐ眠れません。
２時頃ようやく眠りました。
目覚ましかけず、１０時間ぐらい眠りましたが、まだ、ぐたっっと疲労しています。
起きてご飯は食べては、すぐ横になって、一日中眠ったり起きたりの連続でした。（食欲もたいしてありませんが薬を飲むためにちょこっと食べます。）
橋爪功さん主演のドラマを途中見たので、２時間ぐらいは起きていたと思いますが、ずっとベッドで横になっていました。
今朝も、起きたらまだ疲労が残っていました。
今日も横になっている時間は多かったのですが、夕方にはスポーツ施設に出かけて自転車こぎをしました。
昔の職場のトレーナーが、「寝ているだけでは疲労は取れない、有酸素運動をしないと。」と言っていたのを思い出して、なんとか元気を振り絞って出かけたのです。
しかし、夏は始まったばかりです。
この調子で、働き続けられるでしょうか。ものすごく、不安です。
2回も心筋梗塞した心臓がどうかもってほしいです。
昔は、松田聖子ちゃんのカセットテープを買って、自動車のステレオでよく聞いていました。
この「Pineapple」も買いました。テープが伸びてもう捨ててしまいましたが・・・。原田真二さん作曲のパイナップル・アイランドがお気に入りです。
昔は、夏が来るのが待ち遠しい気持ちも多少はありましたが、今はもう、早く夏が過ぎ去っていくことを切に望みます。
最後までお読みくださりありがとうございました。
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