その他 「年を取ってもアニメを観るもんですか?」
今年の正月に、前屈をしたら床から20㎝以上までしかできませんでした。もとは、手のひらがつきそうなぐらいがんばってストレッチをしていましたが、なにもしなくなるとこういうことになります。それから、毎朝30秒ぐらいするようにして、40日目、やっと...
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日記
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