梅雨明けの勤務 疲労でいくらでも眠れる

昨日は、梅雨明けで初めての勤務でした。
最高気温は、34度Ⅽ。まだ暑い夏が始まってコレです。
今後どこまで暑くなるのでしょうか?

外の仕事も2時間ばかり。
制服がすぐ汗で濡れます。

なんとか一日が終わり、家に帰りました。
早出の日は、やはり眠くてたまりませんので、すぐ寝ました。

起きたのが夜の8時です。晩御飯を食べて、また寝ました。なぜだか、すぐ眠れました。
睡眠導入剤を飲まず、起きれたらその方がイイです。

朝5時に目覚ましをかけましたが、いったん目を開けてまた横になりました。
起きたのが、8時すぐです。
朝ごはんを食べて、ベッドで横になっているとまた眠ってしまいました。
起きたら、サンデージャポンがやっていました。

夕べから12時間ぐらい眠っていることになります。
暑さでかなり疲れたようです。
明日も、早出です。
睡眠導入剤無しで、今から寝てみます。眠れたらいいのですが。

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