その日は、もう体はだるいわ、首は痛いわ、吐き気はするわ、目の調子もおかしい、眼球速度が遅い気がします。どっか悪いんじゃないか・・・と思いつつも、片方で循環器や消化器であれほど調べても異常がなかったじゃないかなどと別の考えがでてきます。そうは...

この前は、遅番でした。日も落ちての勤務だから、早番のように太陽の下で働くわけではないので、多少は楽かと思っていましたが、大間違いでした。夜も、気温は下がりません。総合距離１０キロ以上は歩きます。（前アプリで測ったら１５ｋｍ！）４時間ぐらいで...

あれから、睡眠導入剤飲まずに寝てみました。あれだけ眠ったのにもかかわらず、9時過ぎには眠りに入っていきました。朝５時に起きましたが、睡眠導入剤を飲んでいる時よりは、眠くありません。今後もこの調子で、睡眠導入剤を飲まずに眠れたらと思います。し...

昨日は、梅雨明けで初めての勤務でした。最高気温は、３４度Ⅽ。まだ暑い夏が始まってコレです。今後どこまで暑くなるのでしょうか？外の仕事も２時間ばかり。制服がすぐ汗で濡れます。なんとか一日が終わり、家に帰りました。早出の日は、やはり眠くてたまり...

この頃、もう缶ビール（正確には発泡酒）を買いだめすることは無くなりました。アルコールは、もっぱら、缶酎ハイの薄いやつ（サントリー ほろよい）です。しかし、昨日は遅番で暑い中、巡回で歩き回り汗をかいたので、ひさしぶりに、帰りに３５０ｃｃの缶ビ...

今年は、去年に比べて、涼しかったです。去年が梅雨がなかったせいで、「例年より11日早く梅雨明けで」と言われてもピンときません。昔は、確かに小学校の夏休みが始まる頃、入道雲が出て、梅雨がやっと明けたという感じでしたが、昨年季節がおかしくて、い...

おとといから遅番が２日連続でありました。遅番の日は、テンションが高くすぐ眠れません。だらだらと、昼間録画したサスペンスドラマを観つつ、２時頃眠ったら、翌日の１１時頃目が覚めました。知人にそういう話をすると、「よく眠れるねー、若いね。」と言い...

胃の調子が悪かったので、しばらくスナックも行っていません。胃は治ったし、むしゃくしゃした気持ちもあったので、夜におでかけしようと思いました。雨が降っていましたが、気にしません。というか、雨の日や雪の日は、人出が少なく、スナックでは大喜びされ...

昨日は、総合病院の検査日でした。実は、前日の晩まで忘れていました。勤務表に黄色い蛍光ペンで7月1日に印をつけていましたが、しばらく考えて検査日であることに気づきました。１ヶ月前に体が不調で（むかむか吐き気がする）、１ヶ月前倒しで検査を受け、...

こないだの早番は、朝5時に起きたものの、むちゃくちゃ眠かったです。何度もまぶたが落ちてしまいそうになり、その都度顔を洗いました。職場に着いても、顔を洗い、モンスターエナジーを飲み、なんとか一日の仕事を終えました。睡眠導入剤の影響もあると思い...